A50-ALIMENTOS ORGÂNICOS-REALMENTE O QUE SÂO?
É fato que a base de nossa saúde está na alimentação e que uma dieta rica em verduras, legumes e frutas é quase uma garantia de uma boa qualidade de vida. As dúvidas começam a surgir quando, na era do agrotóxico, questionamos a procedência desses alimentos e o "modo artificial" como foram produzidos. Infelizmente, hoje vale tudo em nome do aumento da produtividade e do lucro. Com isso, surgem as perguntas: será que quando comemos uma verdura, por exemplo, estamos realmente comendo algo natural? Qual é a segurança que temos para afirmar que uma salada crua é mais natural e saudável que legumes cozidos?
A resposta a esse tipo de indagação vem com o que chamamos de alimentos orgânicos __ aqueles cultivados sem fertilizantes químicos ou agrotóxicos. "Os orgânicos dizem respeito a qualidade do processamento do alimento, incluindo a qualidade do solo onde ele é plantado. São alimentos obtidos de maneira simples, pela ação da própria natureza".
A grande vantagem dos alimentos orgânicos passa pela questão de serem mais enriquecidos de nutrientes, uma vez que a terra utilizada no seu cultivo é fértil e natural e não há nenhuma interferência de substâncias químicas no processo. "São alimentos vivos, com mais massa alimentar, ou seja, com mais nutrientes em sua composição". O nome orgânico é explicado justamente por essa idéia: eles interagem e são muito melhor absorvidos pelo nosso organismo.
Desintoxicação
Além de verduras, legumes e frutas, o modelo orgânico também pode ser adaptado a carnes e laticínios. A diferença aí se estabelece pela maneira como se cria o animal (rações adequadas e mais naturais, tratamentos a base de homeopatia, não confinamentos etc). Assim, o cardápio diário pode (e deve) ser totalmente orgânico. Entre os inúmeros benefícios da alimentação orgânica está o processo de purificação do organismo que ela proporciona. Essa desintoxicação leva a uma melhora de problemas hepáticos e gastrointestinais, os mais comuns gerados pelas químicas e outras substâncias artificiais contidas nos alimentos normais.
Os males para a saúde causados pela artificialização da alimentação já são motivos de protestos e mudanças de atitudes principalmente em países da Europa. Na Alemanha, é definido por lei que todo produto industrializado para a criança tem que ser 100% orgânico. Na Inglaterra, 70% da população já procuram e consomem alimentos orgânicos. No Brasil, a produção de orgânicos, que começou com cooperativas de consumidores em 1978, está crescendo e hoje já é possível achar esses alimentos naturais em alguns supermercados e feiras (ver mais detalhes no quadro da página 5). Atualmente os orgânicos são cultivados em 100 mil hectares no país.
Apesar de ainda custarem mais caro que os alimentos normais, a tendência é que o preço dos orgânicos abaixe, uma vez que a produção e o consumo assistem a um aumento progressivo. As pessoas estão ficando cada vez mais conscientes da importância de se exigir a qualidade do alimento que estão ingerindo e dando para seus filhos. A agropecuária orgânica vem justamente atender essa necessidade, promovendo a possibilidade de o homem voltar a usufruir da natureza na produção de alimentos. "Os alimentos orgânicos têm a ver com hábitos simples, que acabamos perdendo na corrida da modernidade em detrimento da nossa saúde e do meio ambiente".
A filosofia dos orgânicos
Todo alimento orgânico é muito mais que um produto sem agrotóxicos. A "filosofia orgânica" nasce do resultado de um sistema de produção agrícola que busca manejar de forma equilibrada o solo e demais recursos naturais (água, plantas, animais, insetos, etc). O objetivo é buscar a conservação do meio ambiente mantendo a harmonia desses elementos entre si e com os seres humanos.
De forma geral, a agricultura orgânica é baseadas em três idéias. São elas:
• Cultivo natural: é proibido o uso de agrotóxicos, adubos químicos e artificiais e conservantes no processo de produção.
• Equilíbrio ecológico: A produção respeita o equilíbrio microbiológico do solo. O processo fica mais sustentável, não degradando a biodiversidade.
• Respeito ao homem: o trabalhador tem que ser respeitado (leis trabalhistas, ganho por produtividade, treinamento profissional e qualidade de vida).
Para se obter um alimento verdadeiramente orgânico, é necessário administrar conhecimentos de diversas ciências (agronomia, ecologia, sociologia, economia, entre outras). Assim, o agricultor, através de um trabalho harmonizado com a natureza, tem condições de oferecer ao consumidor alimentos que promovam não apenas a saúde deste último, mas também do planeta em que vivemos.
Os orgânicos no Brasil e no mundo
Atualmente, o Brasil ocupa a 34ª posição no mundo no ranking dos países exportadores de produtos orgânicos, sendo que na última década foi assistido um crescimento de 50% nas vendas por ano. Calcula-se que já estão sendo cultivados perto de 100 mil hectares em cerca de 4.500 unidades de produção orgânica espalhadas por todo o país. A maior parte da produção brasileira (cerca de 70%) encontra-se nos estados do Paraná, São Paulo, Rio Grande do Sul, Minas Gerais e Espírito Santo. Apesar da tendência de crescimento, o Brasil ainda perde para a vizinha Argentina em termos de área certificada para o cultivo de orgânicos na América do Sul.
No ano 2000 a área de agricultura orgânica na Argentina já chegava a 380 mil hectares. Deste total, 28% eram destinados à produção vegetal e 72%, à produção animal. Estima-se que o volume exportado foi de aproximadamente 10 mil toneladas, sendo a maior parte dos produtos vendida para Europa, Estados Unidos e Japão.
O Japão hoje é considerado um dos maiores mercados mundiais para produtos orgânicos. Devido à pequena dimensão territorial, a produção orgânica própria é pequena, principalmente se comparada à variedade e volume de produtos que importam, como cereais, legumes, frutas frescas, carne bovina, frango, queijo, entre outros.
Nos Estados Unidos, os produtores orgânicos certificados produzem principalmente cereais, com destaque para soja e trigo. O desenvolvimento da agricultura orgânica americana tem sido comparado ao da Europa, assistindo um volume de venda próximo dos U$5 bilhões anuais. Segundo dados da Organic Farming Research Fundation (Fundação de Pesquisa em Agricultura Orgânica), aproximadamente 1% do mercado americano de alimentos é proveniente de métodos orgânicos de produção. Em 1996, isso representava em torno de U$ 3,5 bilhões em vendas. Nos últimos anos a venda de produtos orgânicos vem crescendo em até 20% ao ano.
Na Europa o desenvolvimento da agricultura orgânica e do consumo de produtos sem agrotóxico cresce a passos largos.
Em 1998, a Inglaterra já tinha 275 mil hectares dedicados à produção orgânica. Apesar da extensa área, a produção ainda é insuficiente para atender a demanda dos consumidores, fato que faz com que 70% dos alimentos orgânicos sejam importados.
Nos últimos anos a França assistiu um aumento de 28% no número de unidades para produção orgânica e de 16% na área certificada para a agricultura sem agrotóxicos. O país obteve destaque devido ao aumento significativo de algumas produções animais na linha orgânica, sobretudo o frango orgânico, que teve taxas de crescimento de 135% nos últimos dois anos.
Na Itália, num período de três anos, o numero de agricultores passou de 4 mil para 15 mil, assim como o número de companhias processadoras: de 47 para 506. Em 1998, a produção italiana já era de cerca de US$ 2 bilhões. Atualmente a Itália é o primeiro país da Europa em termos de área total com agricultura orgânica, seguido pela Alemanha.
A Alemanha foi o primeiro país do mundo a criar um organismo para inspeção e controle da produção orgânica e hoje o mercado alemão de produtos orgânicos é considerado um dos mais importantes da Europa. Em 1998, foram contabilizadas cerca de 6.786 unidades de produção (1,9% de sua área total).
A Áustria é o país da União Européia com o maior percentual de agricultores orgânicos (8%) e também possui a maior área orgânica proporcionalmente cultivada (10,1%). Em algumas regiões do país, como Salzbourg e Tyrol, 50% dos agricultores já são orgânicos.
Certificação dos orgânicos: garantia de qualidade
A garantia dos alimentos orgânicos se dá através de selos assinados por associações de agricultores orgânicos, que inspecionam as etapas da produção e a qualidade dos alimentos com muito rigor. Os selos proporcionam ao consumidor saber se um determinado alimento é ou não orgânico. Visualmente, não é tão fácil identificar os orgânicos, uma vez que as diferenças consistem em serem geralmente menores e "menos bonitos" que alguns alimentos encontrados em feiras e supermercados.
Além de assegurar ao consumidor que está comprando um alimento isento de contaminação química, o selo de certificação garante que o produto é resultado de uma agricultura capaz de preservar o ambiente natural, a qualidade nutricional e biológica dos alimentos e a qualidade de vida para quem vive no campo e nas cidades. Ou seja, o selo de "orgânico" é o símbolo de processos mais ecológicos de se plantar, cultivar e colher alimentos.
Entre as vantagens da certificação está o fato de tornar a produção orgânica tecnicamente mais eficiente, a medida em que exige planejamento e documentação criteriosos por parte do produtor. Outra vantagem é a promoção e a divulgação dos princípios norteadores da Agricultura Orgânica na sociedade, colaborando, assim, para o crescimento do interesse pelo consumo de alimentos orgânicos.
Por fim, é importante ressaltar que a certificação é uma poderosa estratégia de construção da cidadania, pois mobiliza tanto as comunidades regionais como a sociedade para a produção e consumo de alimentos mais saudáveis e harmonizados com as atuais necessidades de conservação do meio ambiente.
No Brasil os principais selos de certificação são: AAO - Associação dos Agricultores Orgânicos, ABIO - Associação dos Agricultores Biológicos do Estado do Rio de Janeiro, ANC - Associação de Agricultura Natural de Campinas e Região, Coolmeia Cooperativa Ecológica, IBD - Instituto Biodinâmico e MOA - Fundação Mokiti Okada.
APRENDA SÔBRE :
- A A.......AMIGA CLOROFILA. (1)
- A ÁGUA AONDE FOI PARAR ? (1)
- A ÁGUA E A ÁGUA ESTRUTURADA. (1)
- A CLOROFILA CIENTISTAS DETERMINAM SUA ESTRUTURA (1)
- A CLOROFILA COMO GERMINAR AS SEMENTES PARA O SUCO (1)
- A CLOROFILA E SEU SUCO 2. (1)
- A CLOROFILA E SEU SUCO COMPOSIÇÃO E ATENÇÃO POIS NEM TODO MUNDO PODE TOMAR. (1)
- A CLOROFILA E SEU SUCO NA HIGIENE INTERNA. (1)
- A GERMINAÇÃO FARÁ UM MUNDO NOVO BROTAR NO SEU CORAÇÃO (1)
- A HISTÓRIA DE VIDA DA DRA ANN WIGMORE ESCRITA POR ELA MESMA (1)
- A INFLUÊNCIA DA TV NOS HÁBITOS ALIMENTARES (1)
- A TRANSIÇÃO PARA A ALIMENTAÇÃO NATURAL (1)
- A TRANSIÇÃO PARA O ALIMENTO VIVO 7 PASSOS (1)
- A TRANSIÇÃO VÇ AINDA SENTE FOME COMENDO NATURAL OU VIVO ? (1)
- ADOÇANTES CUIDADOS (1)
- ADUBAÇÃO VERDE. (1)
- AGRICULTURA NATURAL(AGROAGRICULTURA). (1)
- AGROECOLOGIA NOVA AGRICULTURA ORGÂNICA. (1)
- ALGODÃO ORGÂNICO (1)
- ALGODÃO ORGÂNICO COLORIDO (1)
- ALGODÃO ORGÂNICO COLORIDO PRODUÇAÕ: (1)
- ALHO E CEBOLA CAUSAM MAU CHEIRO NO CORPO (1)
- ALHO É PODEROSO. (1)
- ALIMENTAÇÃO CRUA E AS ENZIMAS DIGESTIVAS (1)
- ALIMENTAÇÃO DIETA DESINTOXICANTE REEDUCAÇÃO ALIMENTAR. (1)
- ALIMENTAÇÃO E A PROPAGANDA. (1)
- ALIMENTAÇÃO ESTÁ NO FUNDO DO POÇO. (1)
- ALIMENTAÇAÕ FRANGO OU COUVE ? 100G DE CADA UM. (1)
- ALIMENTAÇÃO NATURAL LINKS RECOMENDADOS (1)
- ALIMENTAÇÃO NUTRIÇÃO ESTRATÉGIA PARA A SAÚDE E SEGURANÇA ALIMENTAR. (1)
- ALIMENTAÇÃO VIVA LEITES E IOGURTES DE SEMENTES (1)
- ALIMENTAÇAÕ VIVA PARA BEBÊS. (1)
- ALIMENTO O QUÊ ACONTECE QUANDO ÊLE É COZIDO FRITO ASSADO OU AQUECIDO Á MAIS DE 45ºC? (1)
- ALIMENTO VIVO AFINAL O QUE ISTO QUER DIZER? (1)
- ALIMENTO VIVO ENERGIA E ALIMENTAÇÃO. (1)
- ALIMENTO VIVO NO CORPO HUMANO UMA MARAVILHOSA MÁQUINA DE CURA (1)
- ALIMENTOS Á FAVOR DA BELEZA (1)
- ALIMENTOS APRENDA A COMBINAÇÃO CORRETA (1)
- ALIMENTOS COLORIDOS ENCHA SEU PRATO DE CORES (1)
- ALIMENTOS COMO ARMAZENAR (1)
- ALIMENTOS COMO SE LIVRAR DOS MICROORGANISMOS (1)
- ALIMENTOS CONGELADOS E HIPERTENSÃO (1)
- ALIMENTOS CRÙS (TRATAMENTO COM). (1)
- ALIMENTOS DE QUERMESSE (1)
- ALIMENTOS ENLATADOS CUIDADOS NO CONSUMO (1)
- ALIMENTOS GELADOS EMAGRECEM ? (1)
- ALIMENTOS ORGÂNICOS BENEFÍCIOS E ASPECTOS QUE OS DIFERENCIAM (1)
- ALIMENTOS ORGÂNICOS REALMENTE O QUE SÃO ? (1)
- ALIMENTOS ORGÂNICOS TERÃO SELO OFICIAL. (1)
- ALIMENTOS PARA COMBATER O MAU HUMOR. (1)
- ALIMENTOS QUE COMBATEM O CANCÊR (1)
- ALIMENTOS QUE COMBATEM O ENVELHECIMENTO PRECOCE (1)
- ALIMENTOS QUE PREVINEM DOENÇAS. (1)
- ALIMENTOS TRANSGÊNICOS. (1)
- ALIMENTOS VIVOS (BREVE). (1)
- ALIMENTOS VOCÊ SABE O QUE COME? (1)
- AMILÁCEOS (MANDIOCA ARROZ BATATA FEIJÃO MASSAS) (1)
- AMILÁCEOS TABELA DE VALOR CALÓRICO (1)
- ANDROPAUSA (1)
- ANIMAIS ESTES NOSSOS IRMÃOS-HANUM. (1)
- AONDE ENCONTAR AS VITAMINAS NECESSÁRIAS (1)
- AROMATERAPIA (1)
- AROMATERAPIA FAÇA SEU INCENSO (1)
- AS ÁGUAS COLORIDAS. (1)
- AS AMEAÇAS DA GORDURA TRANS (1)
- AS CAUSAS DA VIOLÊNCIA. (1)
- AS FÉZES E O ENVELHECIMENTO (1)
- AS FIBRAS EM SUA DIETA. (1)
- AS FLÔRES BELEZAS NATURAIS EM DEFESA DA VIDA (1)
- AS FÔLHAS COMESTÍVEIS. (1)
- AUTO INTOXICAÇÃO CRENÇA ? (1)
- AVEIA (1)
- AZEITE E SEUS BENEFÍCIOS. (1)
- BANHOS RELAXANTES (1)
- BANHOS VEJA O MELHOR PARA VOÇÊ (1)
- BARRIGA DILATADA E MÁ DIGESTÃO (1)
- BARRIGA SARADA (1)
- BATATA DOCE (1)
- BATATA YACON (1)
- BENEFÍCIOS DO ABACATE BANANA CAQUÍ E CARAMBOLA (1)
- BERINJELA (1)
- BIOÉTICA. (1)
- BIORESSONÂNCIA (1)
- BRASIL PRODUÇÃO NO CAMPO JÁ SENTE EFEITOS DO AQUECIMENTO GLOBAL. (1)
- BRÓCOLIS E A ASMA (1)
- BROTOS (1)
- BROTOS DICAS. (1)
- CÁLCIO UM GRANDE ALIADO DA MULHER NA PREVENÇÃO DA OSTEOPOROSE. (1)
- CALORIAS NEGATIVAS 2 (1)
- CALORIAS NEGATIVAS DIETA (1)
- CALORIAS NEGATIVAS MATAM A FOME E ACELERAM A DIETA (TERMOGÊNESE) (1)
- CÂNCER DE PELE RECONHECIMENTO E PREVENÇÃO (1)
- CÂNCER E A TRIAGEM DO ESTADO NUTRICIONAL (1)
- CÂNCER E HEREDITARIEDADE (1)
- CARVÃO VEGETAL NA DESINTOXICAÇÃO OU PURIFICAÇÃO DA ÁGUA. (1)
- CARVÃO VEGETAL OU CARVÃO VEGETAL PARA USO MÈDICO FITOTERÀPTICO(CARVÃO VEGETAL). (1)
- CASTANHA-DO-PARÁ (1)
- CHÁ VERDE UM ALIADO DA SAÚDE. (1)
- CHÁS COMO PREPARAR (1)
- CHECK-UP VOÇÊ JÁ FEZ ? (1)
- CHOCOLATE (1)
- CHOCOLATE COM ALTO TEOR DE CACÁU FAZ BEM À SAÚDE. (1)
- CHOCOLATE FIBRAS AMENIZAM SEUS EFEITOS (1)
- CHOCOLATE VINHO CHÁ E OS FLAVONÓIDES E O DESEMPENHO DA FUNÇÃO COGNITIVA. (1)
- CITRONELA COMO REPELENTE DE MOSQUITOS. (1)
- CITRONELA X AEDES AEGYPTI IMPORTANTE. (1)
- COMO ABAIXAR O COLESTEROL. (1)
- COMO COLABORAR OU MECENAR. (1)
- COMO COMBATER INSETOS COM FÓRMULAS CASEIRAS (1)
- COMO COMER UMA SALADA COM PRAZER. (1)
- COMO CULTIVAR ESTOCAR E USAR GERMES DE TRIGO. (1)
- COMO ESCOLHER FLÔRES COMESTÍVEIS. (1)
- COMO GERMINAR AS SEMENTES 2 (1)
- COMO O ÁLCOOL ATINGE O ORGANISMO. (1)
- COMO O CORPO SE ADAPTA AO ALIMENTO COZIDO? (1)
- COMO OBTER ÁGUA DO SOLO OU DO SUB SOLO. (1)
- COMO SER VOLUNTÁRIO ? (1)
- COMO TESTAR SE UMA PLANTA È COMESTÌVEL? (1)
- COMPOSTAGEM SINAL DE CIDADANIA. (1)
- COMPULSÃO ALIMENTAR ENGANA SEUS SENTIDOS (1)
- CORPO HUMANO DESINTOXICAÇÃO DO FÌGADO. (1)
- CORPO HUMANO O FÍGADO (1)
- CORREÇÃO DO SOLO PH. (1)
- COUVE MANTEIGA (1)
- CRUDIVORISMO A DIETA EMAGRECEDORA (1)
- DE ONDE A VACA TIRA TANTO CÀLCIO...? (1)
- DESINTOXICAÇÃO DO INTESTINO HIDROTERAPIA (1)
- DETOXIFICAÇÃO E SAÚDE (1)
- DETOXIFICAÇÃO HEPÁTICA. (1)
- DIABETES A SOJA O TRIGO E A AVEIA AJUDAM Á PREVENIR (1)
- DIETA BALANCEADA COM TABELAS DE CALORIAS (1)
- DIFERENÇAS ENTRE FITOTERAPIA E HOMEOPATIA (1)
- DIMINUIÇÃO DO RENDIMENTO FÍSICO EXCESSO DE EXERCÍCIOS. (1)
- DOENÇAS DO CORAÇÃO (1)
- DOENÇAS TRANSMITIDAS PELO BEIJO OU SEXO ORAL (1)
- DR JIM CAREY DOENÇAS DO CORAÇÃO (1)
- DR JIM CAREY ENERGIA UMA VISÃO FILOSÓFICA (1)
- DROGAS SENTIR BEM ESTAR QUER DIZER VIVER BEM ? (1)
- EDUCAÇÃO AMBIENTAL NOÇÕES BÁSICAS (1)
- EDUCAÇÃO E CONHECIMENTO EM CIÊNCIAS AMBIENTAIS. (1)
- EDUCAÇÃO NEO-HUMANISTA.-ANANDA MARGA. (1)
- EFEITO ANTIOXIDANTE DAS DIETAS (1)
- ENLEIRAMENTO E COLHEITA DE CANOLA (1)
- ENTREVISTA ECOLOGIA INTERIOR-EDUCADORA DOUTORA MARIA LUÍZA BRANCO-FIO CRUZ. (1)
- ENVELHECIMENTO E O SISTEMA CARDIOVASCULAR (1)
- ERVAS MEDICINAIS (ALERTA). (1)
- ERVAS MEDICINAIS PREPARO. (1)
- ERVAS PARA USO GERAL. (1)
- ERVAS PODER ANTIOXIDANTE COM O ÓLEO DE CASTANHA DO PARÁ (1)
- ERVAS X DOENÇAS (1)
- ESCOLHENDO A GRAMA CORRETA E CUIDANDO DELA. (1)
- ESQUIZOFRENIA E PRECONCEITO (1)
- ESSÊNIOS A DOUTRINA DA PAZ. (1)
- FARINÁCEOS (1)
- FEIJÃO BENEFICIA PERFIL ANTROPOMÉTRICO (1)
- FEIJÕES E OUTRAS LEGUMINOSAS (1)
- FLÔR DO SAL. (1)
- FOME NA HORA ERRADA E O EFEITO SANFONA NO CORPO (1)
- GELATINA FAZ A REPOSIÇÃO DE ESTOQUES DE COLÁGENO NO CORPO EM ADULTOS SAUDAVEIS ? (1)
- GEOTERAPIAS ARGILAS E SUAS MUITAS APLICAÇÕES. (1)
- GIRASSOL. (1)
- GRÃOS GERMINADOS ELEVAM SEU VALOR NUTRITIVO (1)
- GRIPE SUÍNA A PARANÓIA E A VERDADE (1)
- HEPATITE C E O ESMALTE DE UNHA (1)
- HIDROCOLONTERAPIA CHARLATANISMO GASTRO INTESTINAL? (1)
- HOMEOSTASE OU EQULÍBRIO DO CORPO (1)
- HORTA VERTICAL. (1)
- HORTAS ORGÂNICAS. (1)
- HORTICULTOR CRIA JARDIM ECOLÓGICAMENTE CORRETO (1)
- INTESTINO GROSSO PÓLIPOS E LUZ INTESTINAL (1)
- KEFIR HISTÒRIAS E INFORMAÇÕES RELACIONADAS. (1)
- KEFIR NÃO LÀCTEO E KEFIR DA ÀGUA. (1)
- KEFIR-ALIMENTO VIVO. (1)
- LAXANTES TORNAM O INTESTINO AINDA MAIS PREGUIÇOSO (1)
- LINHAÇA BENEFICIA O INTESTINO E O METABOLISMO (1)
- LINHAÇA UM PODEROSO ALIMENTO. (1)
- LINKS RECOMENDADOS DO PROJETO CLOROFILA. (1)
- LIXÌVIA VOÇÊ SABE O QUE É ??? (1)
- MANTEIGA OU MARGARINA ? (1)
- MATÉRIA ORGÂNICA AUMENTA A EFICIÊNCIA DA ADUBAÇÃO MINERAL EM MAIS DE 30% (1)
- MEDICINA ORTOMOLECULAR O QUE É ? (1)
- MEDIDOR DE PH DE REPÔLHO ROXO. (1)
- MEDITAÇÃO PODE AJUDAR Á PERDER PÊSO ? (1)
- MEIO AMBIENTE SADIO. (1)
- MENOPAUSA (1)
- MILHO SAFRINHA. (1)
- MINERAIS ESSENCIAIS (1)
- MINHOCAS E A SUA IMPORTÂNCIA NA AGRICULTURA. (1)
- MINHOCAS MEDIÇÃO DA REPRODUÇÃO (1)
- MINHOCAS MINHOCULTURA. (1)
- MINHOCAS VERMELHA DA CALIFÓRNIA X GIGANTE AFRICANA. (1)
- MORAL E ÉTICA. (1)
- MUDANÇAS CLIMÁTICAS INFLUENCIAM COMPORTAMENTO... (1)
- O CICLO DE VIDA DA CIGARRA. (1)
- O CONSUMO DE PEIXES DURANTE A GESTAÇÃO É SEGURO ? (1)
- O ESPINAFRE (1)
- O NOSSO INTESTINO (1)
- O PERIGO DOS CORANTES (1)
- ODÔRES EMBARAÇOSOS(CHULÉ MAU HÁLITO ETC) (1)
- OLEOS ESSENCIAIS NÃO SÃO ESSÊNCIAS. (1)
- ORGÂNICOS BENEFICIARAM MAIS DE 13 MIL PRODUTORES. (1)
- OSTEOPOROSE (1)
- OSTEOPOROSE PRECOCE (1)
- OZÔNIO BENÈFICO OU PREJUDICIAL ? (1)
- PÃES (1)
- PÃO INTEGRAL. (1)
- PARANÓIA PRIORIDADE DA DROGA SÔBRE A FOME. (1)
- PEIXE O AMIGO DO CORAÇÃO E DA VISÃO ?. (1)
- PELE BELEZA ERVAS TRUQUES E SEGREDOS INCRÌVEIS... (1)
- PELE RECONHECIMENTO E PREVENÇÃO DO CÂNCER (1)
- PERMACULTURA E PRODUÇÃO AGROECOLÓGICA (1)
- PERMACULTURA. (1)
- PERMACULTURA(BREVE):A ÉTICA DA NOVA GERAÇÃO (1)
- PERMACULTURA2 (1)
- PIMENTAS (1)
- PLANTAS MEDICINAIS 2 (1)
- PLANTAS MEDICINAIS. (1)
- POLÊMICA DAS SACOLINHAS (1)
- PRIMEIROS SOCORROS NOÇÕES BÁSICAS (1)
- PRIMEIROS SOCORROS SUPRIMENTOS (1)
- PRIMEIROS SOCORROS TRANSPORTE DE VÍTIMAS (1)
- PRINCIPAIS DOENÇAS DAS PLANTAS (1)
- PRODUÇÃO DE CITROS COM ECONOMIA DE ÁGUA (1)
- PRODUTOS E OUTRAS SUBSTÂNCIAS TÓXICAS. (1)
- PROJETO CLOROFILA O QUE É. (1)
- PROTEÇÃO SOLAR. (1)
- QUAL A MELHOR PANELA PARA COZINHAR? (1)
- QUAL É A MELHOR PANELA PARA COZINHAR 2 (1)
- QUEM É REALMENTE CULPADO PELA VIOLÊNCIA DA JUVENTUDE ? (1)
- QUINOA PROPRIEDADES NUTRICIONAIS (1)
- QUINOA 2 (1)
- QUINOA SEMENTE PODEROSA (1)
- RADICAIS LIVRES E ANTIOXIDANTES (1)
- RAíZES E SEUS TIPOS. (1)
- RECEITAS CRUDÍVORAS 5 ESTRELAS (1)
- RECEITAS DE CULINÁRIA VIVA DO PROJETO TERRAPIA DA FIO CRUZ. (1)
- REFEIÇÕES SIMPLES E VARIADAS O ANO INTEIRO. (1)
- REJUVELAC. (1)
- REMÉDIOS NA FEIRA E NO HORTIFRUTI. (1)
- REMÉDIOS NATURAIS AZIA CÓLICA MENSTRUAL INSÔNIA INTESTINO PRÊSO AFTA E TOSSE (1)
- REVERÊNCIA AO AZEITE. (1)
- RINITE ALÉRGICA ? (1)
- RINITE ALÉRGICA E DESCONGESTIONANTES CUIDADOS (1)
- SALADAS MIX ERVAS E MOLHOS (1)
- SAÚDE MAS AFINAL O QUE É ISTO ? (1)
- SAÚDE SEM MUDANÇAS RADICAIS NO CARDÁPIO. (1)
- SEGUNDO CÈREBRO. (1)
- SEGURANÇA ALIMENTAR. (1)
- SEMENTES GERMINADAS CARACTERÌSTICAS. (1)
- SEMENTES TABELA DE GERMINAÇÃO. (1)
- SEXO COM DOR PODE SER DISPAREUNIA (1)
- SILVICULTURA (1)
- SOJA E SUAS VANTAGENS (1)
- SOU OBESO POSSO ME EXERCITAR ? (1)
- SUCOS E FRUTAS (1)
- SUSTENTABILIDADE AMBIENTAL (1)
- TAXONOMIA VEGETAL. (1)
- TECIDO DA FLORESTA. (1)
- TERCEIRA IDADE COM SAÚDE (1)
- TERCEIRA IDADE O IDOSO NÃO É O VELHO (1)
- TERCEIRA IDADE O PORQUE DE UM CENTRO DE CONVIVÊNCIA (1)
- TERCEIRA IDADE ORIENTAÇÕES (1)
- TERCEIRA IDADE SINTOMAS DE ALZHEIMER E ENVELHECIMENTO (1)
- TERRAPIA CICLO DE SEMINÁRIOS SEM01/09 (1)
- TESTE DE DEPENDÊNCIA ALIMENTAR. (1)
- TESTE PARA RESÍDUOS DE PESTICIDAS EM HUMANOS (1)
- VEGANISMO. (1)
- VEGETARIANISMO A RODA DA ALIMENTAÇÃO (1)
- VEGETARIANISMO E O PROBLEMA DA ALIMENTAÇÃO... (1)
- VERDADEIRA HISTÓRIA DO FRUGIVORISMO (1)
- VIDA ENERGIA BIOPSICOENERGÉTICA. (1)
- VIDA SAUDÁVEL SAIBA TUDO. (1)
- VOÇÊ É O QUE VOÇÊ COME (1)